口臭とは
「口臭」とは、当たり前ですが、口から出る臭いのことです。
「吐く息」そのものが臭い場合と、「息」とは関係なく、口内が臭い場合があります。
「口臭」など自分の体の臭いは、自分では気づかない場合が多いため、知らずに、周りの人に
不快な思いをさせている場合が多いので注意が必要です。
口臭の特徴
口が臭い場合
臭いの原因として、食べ物のカスが口内（歯の隙間など）に残って臭いを発している場合があります。
カスをそのままにしておくと、口内で腐敗が始まり、腐敗臭がしてきます。
舌苔も口臭の原因になると言われていますし、入れ歯を使っている方も注意が必要です。
また、蓄膿症などの鼻の病気が臭いの原因になっている場合があります。
息が臭い場合
にんにくを食べた後に、息がにんにく臭くなりますね。
これは、胃の中の臭いが息に混じって出てくるからです。
胃からの臭いの原因は、大きく分けてにんにくなどのように食べ物の臭いが原因である場合と、
胃そのもののコンディションによるものがあります。
このように、ひとくちに「口臭」といっても、原因はさまざまなため、口臭対策も その原因にあっていないと効果がありません。
口臭対策の口コミ情報
口臭に悩んでいる人が、いったいどのような方法で臭いを消そうとしているのでしょうか。
口コミ情報を集めてみました。
口コミ評価アイコンの見方 
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:低評価 
:中立
口コミ１
食後に緑茶で口をすすいでいます。緑茶にはポリフェノールやフラボノイドなどの成分が含まれているので
消臭効果が高いのです。口をすすぐ緑茶は、一番煎じよりも三番煎じくらいの方がこれらの成分が多く含まれている
そうです。
口コミ２
歯を磨く時に、歯ブラシだけではなく、デンタルフロスや糸ようじを使って、できるだけ歯垢が残らないように
しています。最初に始めた時は、こんなに歯の間が汚なかったのか、とびっくりでした。今は、自信を持って
人に顔を近づけることができます。（無理にはしませんが・・）
口コミ３
ある時、知人に面と向かって「口が臭い」と言われました。相手も言いにくかったと思いますが、
顔から火が出るほど恥ずかしかったです。それからは、なるべく人に息がかからないように、と
気を使う毎日でストレスがたまり、余計息が臭くなったのではないかと心配です。
口コミ４
自分の息が臭いかもしれないと思い、口臭チェッカーを購入し、舌クリーナーを毎日使い、
一日中ガムを食べていますが、大丈夫なのかわかりません。どうしたら、匂わないって
わかるのでしょうか。
口臭対策用品のおすすめ
口臭に悩んでいる方、多いですね。
上に載せた口コミ以外でも決め手になる対策はやはり見当たりませんでした。
そんな中、今話題の口臭予防用品がありました。
口臭の原因になる汚れをとってくれる上に、ほのかなバラの香の息にしてくれるそうです。
口臭をなくしたい
良い口臭予防用品を使えば、とりあえる口臭は防げそうですね。
でも、それだけで全ての原因を取り除けるわけではないので、
どんな口臭にも効果があるとは言い切れません。
そこで、次ページでは口臭に悩む人、心配な人に口臭をなくす方法をご紹介します。
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